Tenha mais tempo para sua família trabalhando em casa

Foram se os tempos que as mulheres ficavam só em casa cuidando dos filhos e da casa. Hoje em dia, as mulheres estão se tornando cada vez mais independente do marido, mas, sem deixar de cuidar do lar e dos filhos. Isso mesmo, as mulheres estão se libertando do estereotipo de somente dona do lar,Continuar lendo “Tenha mais tempo para sua família trabalhando em casa”

Conheça os melhores exercícios para fortalecimento abdominal

Muitas pessoas estão em busca do corpo perfeito, com curvas ideais, e até recorrem a exercícios para fortalecimento abdominal, para ter a famosa barriga chapada. A grande maioria das mulheres famosas recorrem a dietas e até cirurgias plásticas para conseguirem ter o formato de uma barriga reta e chapada. Mas, para ter um melhor fortalecimentoContinuar lendo “Conheça os melhores exercícios para fortalecimento abdominal”

Alimentos diet e light funcionam mesmo?

Muitas pessoas optam por apenas consumir alimentos diet e light, pelo fato de que eles irão fazer com que não engordem ou emagreçam mais rápido. Mas, será que esses alimentos diet e light funcionam mesmo? Ou é apenas um mito? O que são esses alimentos e qual a diferença entre ser diet ou light? EssasContinuar lendo “Alimentos diet e light funcionam mesmo?”

Emagreça comendo de tudo

Muitas mulheres têm a dúvida se podem comer de tudo e, ao mesmo tempo, emagrecer. Sim, elas podem emagrecer. Mas, devem cuidar da alimentação e dos exercícios físicos. Segue algumas dicas de como fazer para comer de tudo, e ao mesmo tempo perder peso. Cuidado na Alimentação A alimentação é a chave, para você conseguirContinuar lendo “Emagreça comendo de tudo”

Os benefícios de se relacionar bem com chefes e colegas de trabalho

Hoje em dia, está cada vez mais difícil manter a calma, ter menos estresse, não se irritar tanto no ambiente de trabalho. Mas, é importante que se mantenha a calma e a serenidade, para poder ter um bom relacionamento com os colegas de trabalho. Por mais, que não seja fácil lidar com a rotina noContinuar lendo “Os benefícios de se relacionar bem com chefes e colegas de trabalho”

Yoga auxilia o tratamento de depressão e transtorno de ansiedade durante a gestação

Em pleno século 21, é comum conhecermos pessoas que tem ansiedade, são nervosas, ficam muito preocupadas, lavam as mãos o tempo todo ou que ficam tristes sem nenhum motivo. Essas pessoas podem estar sofrendo de depressão ou de transtorno de ansiedade. É muito importante que se tenha um tratamento especializado, com profissionais competentes para tratarContinuar lendo “Yoga auxilia o tratamento de depressão e transtorno de ansiedade durante a gestação”

Por que é importante Yoga na Preparação para o Parto?

A yoga surgiu em torno de 5 mil anos atrás, na Índia. O criador dessa atividade física, é Shiva (significa = rei dos bailarinos). Ele começou essa prática no instinto, executou alguns movimentos, porém com uma delicadeza e uma beleza. E assim, que surgiu a Yoga. A palavra YOGA significa união, com o corpo eContinuar lendo “Por que é importante Yoga na Preparação para o Parto?”

Falta de ar e cansaço na gestação, como o yoga traz mais disposição

No início e no final da gravidez, geralmente, a gestante sofre muito com o cansaço e com o sono. Os primeiros meses vêm acompanhados de muitas náuseas e um excesso de sono. Isso ocorre, porque o corpo está começando a se preparar para gerar uma criança. E toda a ação feita é muito cansativa. Pois,Continuar lendo “Falta de ar e cansaço na gestação, como o yoga traz mais disposição”

Plásticas para redução de mamas

Ao contrário de muitas mulheres, que sofrem por terem peitos pequenos e recorrem ao aumento dos seios. Outras, com seios maiores desejam ter peitos menores, e vão atrás da redução de mamas, também chamada de mamoplastia. A mamoplastia redutora, é nada mais que a redução de mamas. Algumas mulheres se sentem incomodadas com seios fartosContinuar lendo “Plásticas para redução de mamas”

Implante de silicone

O implante de silicone é um dos procedimentos mais procurados pelas mulheres. Principalmente, as brasileiras. De acordo com a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica, em 2014, o Brasil ocupou o segundo lugar no ranking mundial das cirurgias plásticas. Foram realizados somente no ano de 2014, 185 mil implantes de silicone. Mas, e como surgiu oContinuar lendo “Implante de silicone”

Crie seu site com o WordPress.com
Comece agora