Os principais erros dos pais de primeira viagem

Alguns pais de primeira viagem ou até os mais experientes, acabam cometendo erros com os filhos, pelo simples fato, de não saber dizer não. Dizer não a um filho, não é errado. É uma forma de dizer ao filho, mesmo que fique contrariado, que ama ele incondicionalmente e que faria tudo para ver ele feliz.EContinuar lendo “Os principais erros dos pais de primeira viagem”

Yoga auxilia o tratamento de depressão e transtorno de ansiedade durante a gestação

Em pleno século 21, é comum conhecermos pessoas que tem ansiedade, são nervosas, ficam muito preocupadas, lavam as mãos o tempo todo ou que ficam tristes sem nenhum motivo. Essas pessoas podem estar sofrendo de depressão ou de transtorno de ansiedade. É muito importante que se tenha um tratamento especializado, com profissionais competentes para tratarContinuar lendo “Yoga auxilia o tratamento de depressão e transtorno de ansiedade durante a gestação”

Por que é importante Yoga na Preparação para o Parto?

A yoga surgiu em torno de 5 mil anos atrás, na Índia. O criador dessa atividade física, é Shiva (significa = rei dos bailarinos). Ele começou essa prática no instinto, executou alguns movimentos, porém com uma delicadeza e uma beleza. E assim, que surgiu a Yoga. A palavra YOGA significa união, com o corpo eContinuar lendo “Por que é importante Yoga na Preparação para o Parto?”

Falta de ar e cansaço na gestação, como o yoga traz mais disposição

No início e no final da gravidez, geralmente, a gestante sofre muito com o cansaço e com o sono. Os primeiros meses vêm acompanhados de muitas náuseas e um excesso de sono. Isso ocorre, porque o corpo está começando a se preparar para gerar uma criança. E toda a ação feita é muito cansativa. Pois,Continuar lendo “Falta de ar e cansaço na gestação, como o yoga traz mais disposição”

Benefícios da yoga para gestantes

Porque a Yoga é importante entre a mãe e o bebê E não é de hoje que ouvimos falar que a yoga é importante para a gestação. Essa prática hoje é fundamental para a saúde física, mental, emocional e espiritual. Ele é um momento único e gera um vínculo muito forte de contato entre aContinuar lendo “Benefícios da yoga para gestantes”

A importância da Yoga para a mãe e seu bebê

E não é de hoje que ouvimos falar que a yoga é importante para a gestação. Essa prática hoje é fundamental para a saúde física, mental, emocional e espiritual. Ele é um momento único e gera um vínculo muito forte de contato entre a mãe e o seu bebê. Pois, a yoga irá trazer umContinuar lendo “A importância da Yoga para a mãe e seu bebê”

Yoga e a Gravidez: Como perder peso

Durante a gravidez é normal que algumas mulheres ganhem algum quilinho a mais. Mas, não deixe que a gravidez te impeça de ter uma alimentação bem balanceada ou deixe de praticar exercícios físicos. A gestação é um momento muito importante na vida de uma mulher. E é importante sim, cuidar da sua saúde e doContinuar lendo “Yoga e a Gravidez: Como perder peso”

A Yoga durante a gestação.

Porque a Yoga é importante entre a mãe e o bebê E não é de hoje que ouvimos falar que a yoga é importante para a gestação. Essa prática hoje é fundamental para a saúde física, mental, emocional e espiritual. Ele é um momento único e gera um vínculo muito forte de contato entre a mãe e o seu bebê. Pois, a yoga irá trazerContinuar lendo “A Yoga durante a gestação.”

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